Haloterapia en el deporte

La Haloterapia en el deporte aumenta el volumen pulmonar (no doping)

La contaminación medioambiental, así como el polen, los ácaros y sustancias químicas como el cloro de las piscinas pueden resultar irritantes para las vías respiratorias.

Ante cualquier situación de irritabilidad bronquial se debe consultar con el médico, pero también para aumentar la calidad de vida debemos valorar una práctica complementaria natural no farmacológica como es la Haloterapia.

Múltiples deportistas de Europa del Este donde nació esta técnica la tienen incluida en su actividad deportiva.

¿Cómo puede beneficiarnos la Haloterapia en la Cueva de Sal?

La Haloterapia consiste en inhalar y o exponer la piel a la acción de la sal micronizada de tamaño entre 1 y 5 micras en el interior de unas salas especialmente habilitadas, en las que emulamos el microclima de una Cueva de Sal Natural.

Se trata de una farmasal seca, apta y certificada para la inhalación, capaz de penetrar hasta vías aéreas profundas. (NO SE EMPLEA SAL MARINA EN HALOTERAPIA).

La inhalación de las microparticulas de sal produce beneficios en distintos procesos:

1/Respiratorios.

2/Dermatológicos.

3/Alivio de fatiga y estrés facilitando la relajación.

La Haloterapia es una practica complementaria natural no farmacológica y por tanto no dopante, apta para actividades deportivas profesionales y de competición.

Ejercerá una acción antiinflamatoria en todas las vías respiratorias que producirá bienestar en procesos bronquiales, asmáticos, alérgicos … disminuirá la reactividad bronquial. Al mismo tiempo gracias a la capacidad higroscópica de la sal, se atrae agua lo que ayudará a fluidificar la mucosidad haciendo que de esta forma pueda ser más fácilmente expulsada.

Pero siempre debemos recordar que cuando expulsamos moco también expulsamos partículas no deseadas.

Debemos tener presente que ayudará a deportistas, tengan o no patologías respiratorias o dermatológicas subyacentes, a mejorar su volumen pulmonar y obtener un mayor aporte de oxígeno para el músculo aumentando así la resistencia. 

En España no está considerado como tratamiento médico, aunque sí lo es en otros países como Rusia y Terapia Clínica en el Reino Unido. Es por ello que lo denominamos práctica complementaria porque va a contribuir a mejorar el bienestar y por tanto la calidad de vida. En la actualidad está teniendo una gran expansión en Italia, Canadá y EEUU.  

En el Instituto Neumológico de San Petersburgo son pioneros en esta técnica y creadores del primer Halogenerador es una práctica habitual. Cuenta con la autorización del Ministerio de Salud de Rusia y los deportistas acuden a ella dado que no es una actividad dopante.

La HALOTERAPIA en nuestras Cuevas de Sal se realiza mediante sesiones de 45 minutos de tiempo real.

Recomendamos a las personas que hacen deporte con asiduidad sean deportistas de élite o no, que acudan a la Haloterapia. Un ciclo completo de 10 sesiones les proporcionará beneficios y luego pueden realizar las sesiones de recuerdo con la frecuencia variable que deseen.

¡¡Quiero dejar de fumar!!

Muchos clientes que llegan a nuestro centro, vienen buscando soluciones para dejar de fumar recomendados por un amigo o un conocido.

Son gente con un ritmo laboral diario muy elevado, cargado de múltiples situaciones estresantes que les generan ansiedad haciendo que fumen cada vez más.

Cuando se fuma, pasan siete segundos de promedio en llegar la nicotina que inhalas hasta que llega a tu cerebro, permaneciendo en sangre aproximadamente unas dos horas.

Al descender los niveles de nicotina surge la abstinencia (irritabilidad, dificultad para concentrarse, alteración del sueño …etc) siendo más intensa las primeras 24-72 horas.

Esta sintomatología puede durar unas semanas reactivándose el deseo de consumir tabaco en situaciones de estrés incluso durante años.

Dejar de fumar es un GRAN RETO y es por ello que se recomienda solicitar asesoramiento y apoyo terapéutico especializado que implique actividades físicas, técnicas de relajación …etc

A todos les decimos que la Haloterapia, en nuestras cuevas de sal, es una gran ayuda en la lucha contra el tabaquismo porque.

1️⃣ No sustituye ni interfiere con los tratamientos médicos.
2️⃣ Es una práctica complementaria para mejorar la calidad de vida, es 100% natural.
3️⃣ Ayuda a limpiar las vías respiratorias.
4️⃣ Ejerce un efecto antiinflamatorio sobre las paredes de los bronquios disminuyendo la hiperreactividad bronquial y aliviando la tos molesta.
5️⃣ Aumenta nuestro volumen pulmonar y con ello nuestra resistencia física.
6️⃣ La sal es un biocida natural que elimina virus y bacterias a la par que es un magnífico mucolítico evitando las tan temidas infecciones por virus y bacterias.

Nuestra recomendación para optimizar la evolución es que se acuda con la mayor frecuencia posible no inferior a tres sesiones semanales. Esto es recomendado como inicio de la aplicación de Haloterapia, posteriormente cada persona se va graduando sesiones de recuerdo según precise. 


¡¡RESPIRA SAL, VIU SALUT!!

¡INFÓRMATE LLAMANDO A NUESTROS CENTROS!

¡¡Quiero dejar de fumar!!

Nuestros centros:

🟠 MADRID (Sal y Salud) 91 046 57 48
🟠 CASTELLÓN (En Equilibri) 652 53 14 06
🟠 RIVAS FUTURA (Sal y Salud) (próxima apertura)

¡¡Malditos Mocos!!

¿Los mocos te complican la vida?

¡¡Complícasela tu a los mocos!!

Hola amigas y amigos, en esta nueva entrada os vamos informar de la nueva promoción que acabamos de lanzar.

Se trata de una primera sesión GRATUITA de Haloterapia para niñas/os de hasta los 12 años de edad y donde podrá ir acompañado de un adulto.

Todos los padres/madres saben de sobra las consecuencias que conllevan a las familias los ¡¡Malditos Mocos!!, la niña/o no pueden respirar bien durante toda la noche, nos pasamos la noche en vela intentando aliviar dichos problemas nasales muchas veces sin llegar a solucionar la cuestión.

Y lo peor viene al día siguiente, pues nos hemos pasado toda la noche sin dormir y no estamos de humor para nada.

Con esta promoción, lo que pretendemos es que conozcáis los grandes beneficios que nos aporta la Haloterapia tanto para los ¡¡Malditos Mocos!! como para cualquier otro problema del sistema respiratorio superior o inferior.

Si estas interesado/a en conocer esta magnífica práctica natural, no puedes perderte esta oportunidad pues la promoción está disponible hasta el próximo 30 de julio de 2021.

¡¡ Te esperamos en La Cueva de Sal!!